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Calcolo dell'handicap di golf
Inserisci i tuoi giri e Morris ti dà il tuo Handicap Index come lo calcola il World Handicap System, poi il Course Handicap e il Playing Handicap sul tee che giochi oggi, con i colpi buca per buca.
A cura di Morris, il maestro di Badgie Golf · Aggiornato il
1 · Il tuo Handicap Index dai tuoi giri
Il giro più recente per primo. Il risultato è lo score lordo corretto (una buca conta al massimo un doppio bogey netto). Course Rating e Slope sono sullo score o sul cartello del tee.
Aggiungi ancora 3 giri: un Handicap Index ha bisogno di almeno 3 risultati.
2 · Course Handicap e handicap di gioco di oggi
Il tee da cui giochi ha il suo Course Rating, il suo Slope e il suo par. La formula di gioco fissa la percentuale (Appendice C).
Inserisci Slope, Course Rating e par del percorso per avere il tuo Course Handicap.
Dai tuoi score a un numero: come fa il WHS
- 1
Ogni giro diventa uno Score Differential
(113 ÷ Slope Rating) × (score lordo aggiustato − Course Rating − PCC), arrotondato al decimo. Aggiustato vuol dire che una buca non conta mai più del doppio bogey netto. Il PCC è la correzione per le condizioni di gioco del giorno, da −1 a +3, quasi sempre 0.
- 2
Si fa la media degli 8 più bassi degli ultimi 20
Quello è il tuo Handicap Index, al decimo. Misura quello che fai in una buona giornata, non la tua media: un giro storto conta solo se fa uscire dalla finestra un giro buono.
- 3
Con meno di 20 giri, una tabella dice quanti ne contano
3 giri: il più basso meno 2,0. 4: il più basso meno 1,0. 5: il più basso. 6: i due più bassi, meno 1,0. 7–8: i due più bassi. 9–11: tre. 12–14: quattro. 15–16: cinque. 17–18: sei. 19: sette. Da 20 in su, otto.
- 4
La federazione aggiunge le salvaguardie
Un soft cap rallenta l'Index quando sale di oltre 3,0 sopra il tuo Low Handicap Index dell'ultimo anno e un hard cap lo ferma a +5,0; un giro di 7,0 o più sotto il tuo Index lo riduce. Il calcolatore mostra l'aritmetica prima di queste correzioni.
Course Handicap e Playing Handicap
L'Index è tuo; il Course Handicap è quanto vale sul tee che giochi oggi: Index × (Slope ÷ 113) + (Course Rating − par), arrotondato all'intero. Uno Slope di 113 è la difficoltà standard, quindi un tee più difficile dà più colpi, e il termine (Course Rating − par) rende il numero relativo al par, non al rating.
Il Playing Handicap è il Course Handicap moltiplicato per la percentuale della formula di gioco, che rende eque le gare nette tra handicap diversi. Le percentuali raccomandate (Appendice C):
| Formula di gioco | Percentuale |
|---|---|
| Stroke play individuale, Stableford, par/bogey, punteggio massimo | 95% |
| Match play individuale | 100% |
| Quattro palle la migliore, stroke play e Stableford | 85% |
| Quattro palle la migliore, match play | 90% |
| Foursome | 50% della somma |
| Louisiana (scramble) a 4, dal più basso al più alto | 25% / 20% / 15% / 10% |
| Louisiana (scramble) a 2 | 35% / 15% |
Le percentuali si applicano al Course Handicap non arrotondato, poi si arrotonda. Una gara può fissarne di diverse: lo dice il regolamento della gara.
Un esempio con i numeri
Fai 95 (aggiustato) da un tee con Course Rating 72,3 e Slope 131, PCC 0. Differenziale: (113 ÷ 131) × (95 − 72,3) = 0,8626 × 22,7 = 19,6. Fallo con i tuoi ultimi 20 giri, fai la media degli 8 più bassi e ottieni, diciamo, 18,4. Sullo stesso tee, par 72: 18,4 × (131 ÷ 113) + (72,3 − 72) = 21,63 → Course Handicap 22. In una gara Stableford, 21,63 × 0,95 = 20,5 → Playing Handicap 21: un colpo in tutte le buche e un secondo colpo sulle buche di indice da 1 a 3.
Cosa fare con il numero
Un handicap ti dice dove sei, non cosa correggere. Morris cerca la sola cosa che conta: il tipo di buca che ti costa di più, il bastone che eviti, il difetto dello swing che spiega il volo della palla. L'analisi dello swing gratuita trova una causa nel video; su WhatsApp Morris tiene traccia dei tuoi giri, del tuo Index e della prossima cosa su cui lavorare, e ti dice quando un giro lo farebbe muovere. Per contare i punti della prossima gara c'è il calcolatore Stableford.
Fonti
- The R&A — Rules of Handicapping, Regola 5: calcolo dell'Handicap Index — Score Differential (5.1), i migliori 8 su 20 e la tabella per meno score (5.2), i cap (5.8), gli score eccezionali (5.9). Letto il 9 ottobre 2026.
- The R&A — Rules of Handicapping, Regola 6: Course Handicap e Playing Handicap — Le formule del Course Handicap e del Playing Handicap. Letto il 9 ottobre 2026.
- USGA — Rules of Handicapping, Appendice C: Handicap Allowances — Le percentuali raccomandate per formula (95% stroke play individuale, 85% quattro palle, scramble 25/20/15/10). Letto il 9 ottobre 2026.
Domande sull'handicap
Come si calcola l'handicap di golf con il WHS?
Ogni giro diventa uno Score Differential: (113 ÷ Slope Rating) × (score lordo aggiustato − Course Rating − PCC). Il tuo Handicap Index è la media degli 8 differenziali più bassi dei tuoi 20 giri più recenti, arrotondata al decimo. Con meno di 20 giri una tabella dice quanti ne contano: con 3 score solo il più basso, meno 2,0; con 10, i 3 più bassi; con 15, i 5 più bassi.
Che differenza c'è tra Handicap Index, Course Handicap e Playing Handicap?
L'Handicap Index è tuo, uguale su ogni campo. Il Course Handicap lo traduce per il tee che giochi oggi: Index × (Slope ÷ 113) + (Course Rating − par), arrotondato. Il Playing Handicap applica a quel numero la percentuale della formula di gioco: 95% nello stroke play individuale e nella Stableford, 85% nella quattro palle la migliore stroke play, 100% nel match play.
Cos'è lo Score Differential?
Quanto vale il tuo giro su un campo di difficoltà standard (Slope 113). Un 95 su un campo con Slope 131 e Course Rating 72,3 è un differenziale di 19,6: (113 ÷ 131) × (95 − 72,3). È il numero da cui si costruisce l'Index, non il tuo score.
Perché il mio handicap non è sceso dopo un bel giro?
Perché contano solo i tuoi 8 migliori su 20. Se il nuovo differenziale non entra tra gli 8 migliori, la media non si muove. E un giro storto non ti fa salire, a meno che non spinga fuori dagli ultimi 20 un giro buono.
Cosa non può sapere questo calcolatore?
Il tuo Low Handicap Index degli ultimi 365 giorni, da cui dipendono il soft cap (oltre +3,0), l'hard cap (+5,0) e la riduzione per score eccezionale (un giro di 7,0 o più sotto il tuo Index). Li applica il sistema della federazione, in Italia quello della FIG attraverso il tuo circolo; qui vedi l'aritmetica prima di quelle salvaguardie.
Quanti colpi ricevo in ogni buca?
Dipende dal Playing Handicap: un colpo nelle buche con indice di difficoltà (la colonna Hcp dello score) fino a quel numero; con 22 ricevi due colpi sulle buche di indice da 1 a 4 e uno su tutte le altre. Il calcolatore te lo mostra buca per buca. Un handicap plus invece restituisce colpi, a partire dalla buca di indice 18.
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