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番手別飛距離表

各番手で何ヤード打てればいいかは、人それぞれの問いです。ヘッドスピードと、芯に当たるかどうかで決まります。ドライバーのヘッドスピードか7番アイアンのキャリーを入れれば、Morrisが全番手をあなたに合わせて換算します。ハンディキャップ別の実測平均も見られます。

ひとことで言うと:ハンディキャップ15の平均的な男性は、ドライバーのトータルが約236ヤード、7番アイアンが154ヤードです(Shot Scope、実測)。PGAツアーの選手はヘッドスピード115 mph(約51.4 m/s)でドライバーのキャリー282ヤード、92 mph(約41.1 m/s)で7番アイアン176ヤード。LPGAツアーの選手は223ヤードと143ヤードです(TrackMan、2023年)。アベレージゴルファーの目安には、LPGAの数字とハンディキャップ15の数字が参考になります。

あなたの番手ごとの本当の飛距離は?

Morrisに聞く

Morris(Badgie Golf) · 更新日

ヘッドスピードは弾道測定器やヘッドスピード測定器で表示されます。7番アイアンのキャリーしかわからなければ、そちらを使ってください。キャリーは球が落ちた地点まで、トータルはランを含みます。

ドライバーのヘッドスピード42.0 m/s(94 mph)で芯に当たったときのキャリーの推定値です。TrackManのツアー平均をもとに換算しています。あなた自身の実測値があれば、そちらを優先してください。

番手キャリー (yd)
ドライバー217
3番ウッド193
5番ウッド183
ユーティリティ175
3番アイアン168
4番アイアン166
5番アイアン157
6番アイアン148
7番アイアン137
8番アイアン128
9番アイアン118
ピッチングウェッジ109
アプローチウェッジ99
サンドウェッジ90
ロブウェッジ79

60–130 mph

実測:ハンディキャップ別、アマチュアの飛距離

男性アマチュアのトータル飛距離(球が止まった地点まで、ヤード)。Shot ScopeのPerformance Averageで、極端に良いショットと悪いショットの10%を除いた平均です。キャリーではありません。

番手HC0HC5HC10HC15HC20HC25
ドライバー285261259236225204
3番ウッド261234227215195178
ユーティリティ237216214197180162
4番アイアン223201199186169151
5番アイアン200183187169162143
6番アイアン185172171162151137
7番アイアン178164161154146132
8番アイアン166153150146138122
9番アイアン155139140136129108
ピッチングウェッジ14112612712110890
アプローチウェッジ1261091101049479
サンドウェッジ1058698848580
ロブウェッジ867179757849

目立つことが2つあります。7番アイアンでは、スクラッチとハンディキャップ25の差が46ヤード(178と132)あり、その大部分はスピードではなく打点です。そしてウェッジの飛距離はハンディキャップでほとんど変わりません。短い距離はコントロールで決まり、スコアを縮められるのはそこです。

ツアーの目安:ヘッドスピード別のキャリー

TrackManの2023年平均(キャリーはヤード、ヘッドスピードはmphで計測、m/sは換算値)。上のツールの基準になっている数字で、各番手の比率をあなたのヘッドスピードに合わせて換算しています。

番手PGA HS(m/s)PGAキャリーLPGA HS(m/s)LPGAキャリー
ドライバー51.428242.9223
3番ウッド49.224941.1200
5番ウッド47.423640.2189
ユーティリティ45.623138.9178
3番アイアン44.7218——
4番アイアン43.820936.7175
5番アイアン42.919936.2166
6番アイアン42.018835.8155
7番アイアン41.117634.9143
8番アイアン39.816434.0133
9番アイアン38.915233.1123
ピッチングウェッジ37.6142——

週末にプレーする多くの男性にとって、正直な目安はLPGAの列です。ドライバーで96 mph(約42.9 m/s)はよくあるアベレージゴルファーのヘッドスピードで、LPGAの選手はそれを芯に当てることで223ヤードのキャリーにしています。学ぶべきは数字ではなく、そこです。

ツールはどう飛距離を推定しているか

ヘッドスピード1 mphあたりのドライバーのキャリーを、ツアーの2つの基準点(96 mph → 223ヤード、115 mph → 282ヤード)のあいだで読み取り、範囲の外側では上限と下限で止めています。ほかの番手は、2つのツアーの表でドライバーのキャリーに対する平均の比率を使います(7番アイアンはドライバーの約63%)。ピッチングウェッジより下のウェッジは、アイアンと同じ間隔で続けています。前提は、海抜0メートル付近で芯に当たったショット。自分のショットで修正していくための最初の表であって、答えではありません。

自分の数字をどう使うか

練習場で各番手のキャリーを記録してください。いちばん飛んだ1球ではなく、10球中6球で出る距離です。コースではその数字でプレーします。番手間の差がばらばらなら、スイングより先にロフトを見ましょう。飛距離を伸ばしたいなら、まずフェースの芯で打つことが近道です。無料のAIスイング診断が、打点を悪くしているひとつの原因を見つけます。WhatsAppでは、MorrisがあなたのGarminの飛距離を読み取り、あなた自身の数字からどの番手を持つべきかを伝えます。自分の飛距離の測り方は番手別飛距離の測り方を参考にしてください。

出典

飛距離のよくある質問

それぞれの番手で何ヤード打てればいいですか?

ヘッドスピードと芯に当たるかどうかで決まります。Shot Scopeの実測では、ハンディキャップ15の男性のトータル飛距離はドライバー約236ヤード、7番アイアン154ヤード、ピッチングウェッジ121ヤード。スクラッチのゴルファーなら約285、178、141ヤードです。上のツールで、あなたのヘッドスピードか7番アイアンのキャリーに合わせた全番手の表が出せます。

キャリーとトータルの違いは?

キャリーは球が落ちた地点まで、トータルはランを含めた距離です。ツアーの表はレーダーで測ったキャリー、Shot Scopeのアマチュアの数字はGPSで測った止まった地点までのトータルです。柔らかいフェアウェイやグリーンを狙うときに大事なのはキャリーです。

番手ひとつで何ヤード違いますか?

多くのゴルファーはアイアン1番手で10〜12ヤードほど。ツアーのスピードではもう少し開きます(PGAツアーの7番と8番の差は12ヤード)。番手間の差がばらばらなら、スイングの問題よりも、セットのロフト間隔か打点のばらつきであることがほとんどです。

PGAツアーの選手は7番アイアンで何ヤード飛ばしますか?

ヘッドスピード92 mph(約41.1 m/s)で平均キャリー176ヤード(TrackMan、2023年シーズン)。LPGAツアーの選手は78 mph(約34.9 m/s)で143ヤードです。アマチュアにとっては、LPGAの数字のほうが現実的な目安になります。

自分の飛距離がこの表と違うのはなぜ?

これらは芯に当たったショットの平均だからです。あなたの数字には薄い当たり、ボール、標高、気温、風も含まれます。練習場での自分のショットや、平均を記録してくれるGPSウォッチから自分の表を作ってください。プレーヤーがGarminを連携すれば、Morrisはその飛距離を読み取ります。

平均ではなく、あなたの飛距離

7番アイアンのキャリーを教えてください。Morrisがキャディバッグ全体の飛距離を割り出します。Garminを使っているなら、ラウンドのデータから読み取ります。

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WhatsAppのゴルフコーチ、Morris