ダフリとトップの直し方

芝に残る跡と、フェースに残る跡を別々に見ます。芝の跡は地面との接触がどこで始まったかを、フェースの跡はクラブがボールにどう当たったかを教えてくれます。ダフリもトップもミスヒットですが、原因は同じとは限りません。

芝の上から打つふつうのアイアンでは、ボール、それから地面の順に当たるのが練習の目安です。バンカーショットや特殊なライでは役割が違います。練習は、実際に打とうとしているショットに合わせましょう。

参考にしたAimee Choのレッスンは、最下点とインパクトでの圧力の扱い方からアプローチのダフリを取り上げています。TrackManも、最下点がばらつくとダフリやトップにつながると説明しています。ただし、すべてのミスヒットが同じ体の問題というわけではありません。

Morrisは、小さなショットと目に見える目印から始めます。打点がそろってきたら、振り幅を大きくしていきます。マットからだとボールがうまく飛んでも、クラブが先にマットに触れていることが隠れてしまう場合があります。

小さなショットで行うMorrisからの提案です。参考動画はアプローチを扱っており、フルスイング全体の指導として紹介するものではありません。

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   ボールの位置に印をつける

   練習してよい場所で、芝の上にボールの位置を示すラインを引きます。最初はボールを置かずにゆっくり素振りします。

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   最初の跡を見る

   小さく振り、クラブがラインの手前と先のどちらで地面に触れるかを見ます。アドレスは変えず、ミスに合わせてラインを動かさないでください。

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   小さなショットを加える

   ラインの上にボールを置いて小さく打ちます。芝の跡とフェースの打点を比べ、それから振り幅を少しずつ大きくします。

確認のしかた：最初の跡が安定し、フェースの打点がそろってきたら、振り幅を広げます。マットの上でボールがうまく飛んだだけでは、確認したことになりません。

Golf with Aimee · Aimee Cho — 칩샷 뒤땅 방지 | 명품스윙 에이미 조

このページの解説はMorrisが書いたものです。リンクはテーマの出典を示すためのもので、講師がMorrisを推奨していることを意味するものではなく、動画の書き起こしでもありません。

スイング動画と、いつも出るミスの説明があれば、一般論から「あなたが確かめること」に絞り込めます。

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