MorrisMorris sur WhatsAppMorris et la distance
Quelle distance au fer 7 ?
D'abord la bonne nouvelle : personne n'a besoin d'un fer 7 de joueur du circuit pour bien jouer. Le fer 7, c'est le club qui dit la vérité sur ton contact, et c'est de là que viennent ses mètres. Voici ce que disent les mesures, et la seule chose à travailler.
Par Morris, de Badgie Golf · Mis à jour le
Les chiffres mesurés
| Qui | Fer 7 | Ce que ça mesure |
|---|---|---|
| Amateur, index 0 | 163 m | total, Shot Scope |
| Amateur, index 5 | 150 m | total, Shot Scope |
| Amateur, index 10 | 147 m | total, Shot Scope |
| Amateur, index 15 | 141 m | total, Shot Scope |
| Amateur, index 20 | 134 m | total, Shot Scope |
| Amateur, index 25 | 121 m | total, Shot Scope |
| LPGA Tour (126 km/h) | 131 m | carry, TrackMan 2023 |
| PGA Tour (148 km/h) | 161 m | carry, TrackMan 2023 |
Total et carry, ce n'est pas la même chose : les 141 m de total d'un amateur font peut-être 133 m de carry. L'image reste la même : d'un joueur à 25 d'index à un scratch, le fer 7 gagne 42 mètres, alors que l'écart de vitesse entre eux est bien plus petit. Le reste se joue là où la balle rencontre la face.
D'où viennent les mètres, dans l'ordre
- 1
Le centre de la face
Un contact une rainure trop bas ou deux centimètres vers la pointe fait perdre de la vitesse de balle et donne le mauvais effet. Dix balles avec du spray sur la face t'en apprennent plus que n'importe quel tableau. La plupart des golfeurs qui tapent court tapent décentré.
- 2
La balle d'abord, le gazon ensuite
Un fer 7 se frappe en descendant légèrement, l'escalope après la balle. Si le point bas est derrière la balle, tu grattes les jours humides et tu toppes sur terrain sec, et dans les deux cas c'est court. Le poids arrive sur le pied avant dès le début de la descente.
- 3
La vitesse, en dernier
La vitesse ne paie que quand les deux premiers points sont là. Et elle vient de l'enchaînement, pas de l'effort : le bas du corps, puis le buste, puis les bras, puis le club. Un swing crispé est un swing lent.
Une sensation et un exercice
La sensation : les mains passent la balle avant que la poitrine ait fini de tourner ; le club frôle l'herbe après la balle. Une phrase à te dire au practice : « La balle, puis l'herbe. »
L'exercice et ses répétitions : une serviette posée à une largeur de main derrière la balle. Demi-swings, 8 balles, sans toucher la serviette ; puis 8 aux trois quarts ; puis 8 en swing complet. Autocontrôle : si tu touches la serviette, ton point bas est derrière la balle : lance la descente depuis le pied avant, pas depuis les épaules. Donne-lui quelques séances, et juge-le à l'escalope, pas à la distance.
Trouve ta propre cause
Si ton fer 7 est court et que tu ne sais pas pourquoi, une vidéo de face montre le point bas et une vidéo dans l'axe montre l'enchaînement. L'analyse de swing gratuite nomme une cause et te donne l'exercice ; le tableau complet des distances te donne tous les clubs. Sur WhatsApp, Morris garde tes vraies moyennes et choisit le club à partir d'elles.
Sources
- Golf Monthly — How Far Do Average Golfers Actually Hit It? (données Shot Scope) — Distances totales « Performance Average » par handicap, hommes amateurs. Mis à jour le 27 mars 2025 ; lu le 9 octobre 2026.
- Golf Monthly — How Far PGA Tour Players Hit Every Club In The Bag (moyennes TrackMan 2023) — Vitesse de club et carry par club, PGA Tour. Mis à jour le 26 février 2025 ; lu le 9 octobre 2026.
- Golf Monthly — How Far Do LPGA Tour Players Hit Every Club In the Bag? (moyennes TrackMan 2023) — Les mêmes mesures, LPGA Tour. Mis à jour le 3 mai 2024 ; lu le 9 octobre 2026.
Toute ta série à partir de ta vitesse ou de ton fer 7
La vitesse de club au driver s'affiche sur n'importe quel launch monitor ; si tu ne connais que le carry de ton fer 7, utilise-le. Le carry, c'est là où la balle retombe ; le total ajoute le roulé.
Carry estimé d'un coup bien centré à 95 mph de vitesse au driver (153 km/h). Mis à l'échelle à partir des moyennes du circuit mesurées par TrackMan ; tes propres chiffres priment.
| Club | Carry (m) |
|---|---|
| Driver | 201 |
| Bois 3 | 179 |
| Bois 5 | 169 |
| Hybride | 163 |
| Fer 3 | 155 |
| Fer 4 | 154 |
| Fer 5 | 146 |
| Fer 6 | 137 |
| Fer 7 | 127 |
| Fer 8 | 119 |
| Fer 9 | 110 |
| Pitching wedge | 101 |
| Gap wedge | 92 |
| Sand wedge | 83 |
| Lob wedge | 73 |
60–130 mph
Questions sur le fer 7
Quelle distance au fer 7 pour un golfeur moyen ?
Distances totales mesurées (Shot Scope, hommes amateurs) : 141 m à 15 d'index, 134 m à 20, 121 m à 25 et 163 m pour un scratch. C'est là où la balle s'est arrêtée, coups extrêmes écartés. Si ton fer 7 fait entre 130 et 140 mètres, tu es un golfeur de club tout à fait ordinaire, et c'est très bien.
Quelle distance au fer 7 pour un pro ?
Les joueurs du PGA Tour l'envoient à 161 m de carry à 148 km/h de vitesse de club ; les joueuses du LPGA Tour à 131 m à 126 km/h (TrackMan, 2023). Le chiffre de pro qui te concerne, c'est celui du LPGA : une vitesse proche de celle de beaucoup d'amateurs, et une bonne vingtaine de mètres de plus grâce au contact.
Quelle distance au fer 7 pour ma vitesse de swing ?
Une règle tirée des proportions des circuits : le fer 7 porte environ 63 % du carry du driver, et le driver porte à peu près 1,3 à 1,4 mètre par km/h de vitesse de club. À 145 km/h de vitesse au driver (90 mph), ça donne environ 192 m de carry au driver et 119 à 123 m au fer 7. Entre ta vitesse dans le tableau ci-dessous pour toute ta série.
Pourquoi mon fer 7 va moins loin que le tableau ?
Le contact, presque toujours. Une balle frappée une rainure trop bas ou vers la pointe perd de la vitesse et le contrôle de son effet ; une balle grattée perd tout. Avant de courir après la vitesse, tape dix balles avec du spray pour les pieds ou un trait de feutre effaçable sur la face, et regarde où elles frappent. Ensuite viennent la balle, le lie et la température : un jour froid coûte plusieurs mètres.
Faut-il un fer 7 au loft plus fermé pour taper plus loin ?
Un loft plus fermé ajoute des mètres sur le papier et en retire au club suivant, et il fait voler la balle plus bas, donc elle s'arrête moins vite. Compare les lofts d'une marque à l'autre avant de comparer les distances : le 7 d'un fabricant est le 6 d'un autre. L'échelonnement compte plus que le chiffre gravé sous la semelle.
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