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Ficha 30 de 41

Tempo 3:1, el secreto de los grandes

Entrena un tempo 3:1 repetible.

Por qué

Els, Couples... parecen no esforzarse, pero pegan a velocidades que ni sueñas. El secreto es el tempo: la relación entre tu subida y tu bajada. En el año 2000, John Novosel midió los mejores swings de la historia —Woods, Nicklaus, Snead, Nelson— y todos compartían el mismo ratio: 3 a 1 (la subida tarda tres veces lo que la bajada).

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