Morris per i circoliIl kit per i soci

Esempio · cosa riceve un socio

Un video dello swing. Ecco cosa torna.

Il socio si riprende in campo pratica e manda lo swing su WhatsApp. Circa due minuti dopo, Morris gli risponde così.

Golfista d'esempio disegnato con l'IA, non un socio reale. Formato reale di Morris, dati d'esempio.

Lo provi su WhatsApp

Lo swing, fase per fase

  • 1 · Address

    Buona postura: inclinato dalle anche, le braccia cadono sotto le spalle.

  • 2 · Top

    Rotazione completa delle spalle. Il gomito dietro si stacca dal corpo: il bastone incrocia la linea.

  • 3 · Impatto

    Anche aperte e testa dietro la palla, dentro il suo cerchio.

  • 4 · Finish

    In equilibrio sul piede avanti, il petto verso il bersaglio.

  • Corpo misurato
  • Spalle
  • Anche
  • Testa all'address

Il verdetto di Morris

Cosa funziona
Il tuo address e il tuo equilibrio nel finish.
Una priorità
Il gomito dietro al top. Quando si stacca, il bastone incrocia la linea e la palla parte a destra.
La sensazione
Al top il gomito dietro punta verso terra, come se reggessi un vassoio.
L'esercizio
Un asciugamano sotto l'ascella dietro: 3 × 10 mezzi swing senza farlo cadere, poi 5 swing completi.

Il piano di allenamento della settimana

  1. 1

    Campo pratica · 30 min

    Esercizio dell'asciugamano 3 × 10, poi 20 palle con il ferro 7 al 70%.

  2. 2

    A casa · 10 min

    Davanti allo specchio: 15 backswing lenti controllando che il gomito punti in basso.

  3. 3

    Campo pratica · 30 min

    Driver: 10 palle con la sensazione, 10 normali. Poi un video nuovo per confrontare.

Morris si ricorda la priorità e chiede com'è andato l'allenamento.

E per la prossima discussione sulle regole

Morris cerca la regola nel regolamento ufficiale R&A/USGA prima di rispondere e ne dà il numero, così chiunque può verificarla.

Lo giudichi come un nuovo assistente maestro

Gli mandi il Suo swing, o un dubbio sulle regole dell'ultima riunione del comitato.

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