Exemple · ce que reçoit un membre

Une vidéo de swing. Voici la réponse.

Un membre se filme au practice et envoie son swing sur WhatsApp. Environ deux minutes plus tard, Morris lui répond ceci.

Golfeur d'exemple dessiné par IA, pas un vrai membre. Vraie mise en page de Morris, données d'exemple.

L'essayer sur WhatsApp

Aujourd'hui

0:06Driver au practice. La balle part toujours à droite18:02

Voici ton swing, position par position. Le cercle en pointillé montre où était ta tête à l'adresse.18:04

Le swing, phase par phase

1 · Adresse
Bonne posture : penché depuis les hanches, les bras tombent sous les épaules.
2 · Sommet
Rotation complète des épaules. Le coude arrière s'écarte du corps : le club croise la ligne.
3 · Impact
Hanches ouvertes, la tête reste derrière la balle, dans son cercle.
4 · Finish
En équilibre sur le pied avant, la poitrine face à la cible.

Corps mesuré
Épaules
Hanches
Tête à l'adresse

Le verdict de Morris

Ce qui marche: Ton adresse et ton équilibre au finish.
Une priorité: Le coude arrière au sommet. Quand il s'écarte, le club croise la ligne et la balle part à droite.
La sensation: Au sommet, le coude arrière pointe vers le sol, comme si tu portais un plateau.
L'exercice: Une serviette sous l'aisselle arrière : 3 × 10 demi-swings sans la faire tomber, puis 5 swings complets.

Le plan d'entraînement de la semaine

1
Practice · 30 min
Exercice de la serviette 3 × 10, puis 20 balles au fer 7 à 70 %.
2
À la maison · 10 min
Devant un miroir : 15 montées lentes en vérifiant que le coude pointe vers le bas.
3
Practice · 30 min
Driver : 10 balles avec la sensation, 10 normales. Puis une nouvelle vidéo pour comparer.

Morris retient la priorité et demande comment s'est passé l'entraînement.

Et pour le prochain débat sur les règles

Morris cherche la règle dans les Règles officielles R&A/USGA avant de répondre, et donne son numéro pour que chacun puisse vérifier.

Je suis au 7 et ma balle est dans l'eau, piquets rouges10:42

Règle 17.1d, Julien. Avec un coup de pénalité, tu peux : • Rejouer de l'endroit du coup précédent. • Dropper en arrière sur la ligne du drapeau. • Comme c'est rouge, dropper à deux longueurs de club du point où la balle a franchi la limite, pas plus près du trou.10:42

Latéral alors. Merci10:43

Allez, on sauve le bogey. Tu me racontes comment finit la partie ?10:43

Jugez-le comme un nouvel assistant pro

Envoyez-lui votre propre swing, ou une question de règles de la dernière réunion du comité.

L'essayer sur WhatsApp

Gratuit. Le message est déjà écrit : il suffit de l'envoyer.

S'il dit un jour quelque chose que votre pro n'enseignerait jamais, dites-le-nous.

Vous êtes le pro ? Essayez vous-même : importez le swing d'un élève sur le web, sans inscription